共筑契合的亲密关系

共筑「契合」的和谐关系


缘起:

见过无数来找我做“股东对话”的伙伴, 他们都挺不容易。

一般面对以下这几种状况:给对方气炸到无言以对、感到不知所措、甚至不知道该如何与对方沟通互动、有时甚至需要通过第3方代替传达讯息, 不小心还会掉入 意见分歧 而让企业的抉择无法定夺,还有更严重的就是卷进了“争输赢”的尴尬场面。


如果能在“股东关系”中共筑契合的和谐关系,或许将能摆脱以上种种的尴尬场面,进而弹性地彼此调整以达到接纳对方的良性互动。 所以这次和大家谈谈「共筑契合」的和谐关系」。

我在 “股东对话”时, 带着他们通过对话, 达成一致性的沟通, 并帮助他们“自我照见”。同时为他们启动了 “共筑契合的和谐关系”。一般进行 「股东对话」时,我并没有解说关于理论, 因为这是对话的过程, 不是在课程中。 所以,借此我想在这里和大家详细解说, 让大家更深入的了解, 所有我在咨商中的引导, 背后其实都有很科学的理论基础。

在进行股东对话时, 我会帮助企业股东(参与者)打造了一个安全、相互尊重、彼此友善的环境下, 让他们彼此有机会 坦诚的面对面:

  • 说出了心中对对方的不满
  • 说出了对对方的欣赏
  • 通过彼此的分享, 听到了对方的期待和渴望
  • 不带批判的照见了各自的盲点与误区
  • 看见了自己下一步可以改变的方向
  • 达成彼此的和解,
  • 还有。。。

同时也包含了以下 「共筑契合」的3个重要元素:

  1. 相互关注:提升他们彼此的同理心
  2. 分享正向感受: 达成要经营此关系的意愿,彼此专注在行为模式背后的“好意/正向意图”
  3. 协调一致的非语言互动: 还拥有了他们装属的提醒对方的 「动作提示」。


在心理学理论里, 有个谈到 社会智能(Social Intelligence,SQ)的论说,作者Goleman (2006)表示,双方之间的契合关系是我们与他人在一起时愉悦欣然、互动密切、顺畅无碍的感觉,互动双方会有生理状态的相互协调、共同发挥更卓越的创造力,以及做决定更有效率。而这样友善的氛围会使彼此感受到对方的温暖、体谅与真诚,并让两个人的关系更为稳固。

到底如何能在股东关系共筑契合的和谐关系,进而弹性地调整彼此以达到接纳对方的良性互动呢?这理论来自哪里呢?

这里我们参考的理论来自 罗伯特·罗森塔尔(Robert Rosenthal)*

*他是元分析(meta-analysis)之父,被评为20世纪100位顶尖心理学家之一。他与统计学家吉恩·格拉斯(Gene Glass)共同创立了现代元分析,通过将研究结合到复合概率上来转变科学研究。他也是心理学原理之父,包括实验者偏差(experimenter bias)和人际期待效应(Interpersonal Expectancy Effects)即“ 皮格马利翁效应(Pygmalion effect)”。


Rosenthal 提出创造契合关系有三个要素,分述如下:

1.相互关注

相互关注是以同理心关注对方的言行及举止(例如,眼神),以产生一致的兴趣与焦点,这会刺激彼此产生共同的感受。也就是在倾听对方时要能站在对方角度替别人着想,而不是只以自己的想法来看待他人的行为,如此一来便能促进双方的契合关系

例如,男女双方在面对难过之际,需要的支持反应可能有所不同。男生较常见的是需要「促进采取行动的支持反应」(例如,给予忠告),女生则是「情绪性的支持反应」(例如,当下的陪伴)。但每个人会因不同的情境与问题,而可能有所不同的需要的支持反应,因而此时就必须透过相互关注,来了解与提供对方目前所需要的支持反应



2.分享正向感受

分享正向感受是以正向的非语言讯息(例如,说话音调、脸部表情)使对方感受到你是以友善的态度来与其沟通。也就是不管要向对方表达正负向感受或观点,皆要让对方了解你的善意与想经营此关系的意愿(而非恶意的批评),除了表达内容的措辞之外,也很重要的是要用非语言的态度让对方知道到你善意的正向感受。

依我多年的经验,要做到此方法,需要双方先在心中持有尊重彼此不同的意见与正当理由的想法(de Shazer, 1985),以避免以个人的情绪化破坏彼此沟通的意愿与扩大彼此的伤害。



3.协调一致的非语言互动

协调一致的非语言互动是两个人接触互动时,愈能无意识的相互调整,让彼此的动作与态度同步一致,那么彼此对这场互动以及彼此也就愈会有好感。也就是双方在此协调互动的一种无形默契,就如同两人在这个关系中共舞一曲和谐的舞蹈,相互搭配彼此的速度、呼吸及律动,舞出两人独特的和谐之舞,这也是进入两人契合关系的关键因素之一。

若您渴望 在伴侣 或 股东之间,共筑「契合关系」

让彼此在一起时

✅愉悦欣然、 ✅互动密切、 ✅顺畅无碍的感觉, ✅相互协调、 ✅共同发挥更卓越的创造力, ✅以及做决定更有效率。 ✅友善的氛围 ✅彼此感受到对方的温暖、体谅与真诚让彼此间的 ✅关系更为稳固。

欢迎向我们 咨询 预约付费 「股东对话」。

https://calendly.com/usshanchia


祝福您 能与股东、企业伙伴们 有个 「契合」的和谐关系!期待很快见到你!

Usshan 丰盈每颗心 @Abundance Living Resources




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