💡 触发事件清单（20个）

1. 你在工作或家庭中总是感到压力，无法平衡两者。
2. 你在亲密关系中常常妥协，害怕表达真实的需求。
3. 你感到自己被社会对女性的期待束缚，不知道如何挣脱。
4. 你常常与母亲的价值观冲突，影响了你的自我认同。
5. 你在竞争环境中总觉得自己不如男性有优势。
6. 你发现自己常常以“付出者”的角色存在，而忽略了自己的需求。
7. 你觉得自己没有足够的勇气和信心去追求梦想。
8. 你害怕独处，无法真正享受一个人的时光。
9. 你在外貌、年龄、婚姻状态等方面感受到社会压力。
10. 你在职场或社交场合中，常常担心别人对你的看法。
11. 你感到自己的女性身份是一种束缚，而非一种力量。
12. 你在人际关系中总是过度付出，容易感到疲惫和受伤。
13. 你总是把自己放在最后，认为自己不值得被优先考虑。
14. 你在面对机会时，总觉得自己不够好，不敢主动争取。
15. 你发现自己一直被“完美女性”的标准所束缚。
16. 你在人生决策上容易被家庭或他人影响，缺乏独立判断。
17. 你发现自己很难拒绝别人，即使这会让自己感到不舒服。
18. 你对女性的力量和价值感到疑惑，不知道如何提升自己。
19. 你一直活在“他人期待”的影子下，难以找到真正的自己。
20. 你渴望突破，但缺乏明确的方向和方法。

你中了几个？有哪些无形的枷锁呢？若没在以上， 也欢迎分享。⬇️